Wandelen

Wandelen

Omdat wandelen de meest natuurlijke voortbeweging is voor de mens, hebben we deze beweging nodig om gezond te blijven. Dagelijks … Lees verder

Alleen joggen

Joggen

Als je om je heen kijkt en je let er speciaal op, dan zie je dat er veel mensen aan … Lees verder

Zumba Dansen

Zumba

Zumba is een vorm van fitness, waarbij gedanst wordt op ritmische, Zuid-Amerikaanse muziek. De oefeningen die je bij Zumba uitvoert … Lees verder