Menu Sluiten

Categorie: Oliën

Lang is gedacht dat alle vetten slecht waren voor de gezondheid en het lichaamsgewicht. Met name dierlijk vet kon je beter mijden en verruilen voor plantaardige oliën. Maar: er is olie en olie! Hier kun je meer lezen over de voor- en nadelen van verschillende oliën en hun effect op je gezondheid.